什么是直方图?对于所有类型的摄影师来说，理解你的直方图是从你的相机获得最佳图像质量的一个关键方面。如果你不明白柱状图在美国，当你的照片变得太亮或太暗，或似乎没有良好的对比度和细节水平时，你会感到沮丧。
然而，如果你理解直方图，你可以很容易地创建美丽的图像，充分利用相机的图像传感器!你将能够扩展你的创作潜力，包括最困难的照明条件，而不用担心照片变得出乎意料的糟糕。
在本文中，我们将解释如何“阅读”或理解直方图，以及如何在字段和Lightroom中使用它，以便您能够选择正确的直方图曝光并产生最好的图像质量。
本教程是我们的Lightroom技巧系列的一部分，在该系列中，我们为您提供如何更有效地使用Lightroom的简单指导。
如何阅读直方图
乍一看，柱状图似乎是一种非常技术性的、缺乏创造性的东西，你应该尽量避免，尤其是作为一个艺术和创造性的人。但是，要成为一名称职、熟练的数码摄影师，至少要对你所看到的东西有一个基本的了解，这是非常重要的。
别担心，这很简单!一旦你意识到你在看什么，它很快就会变成你的第二天性。
简而言之，这就是所有的技术内容:直方图是图像数据的图形。从左到右，它绘制了从黑到白的图像色调。图形上的“尖峰”或凸起意味着图像的重要部分具有该范围内的色调。
因此，如果直方图左侧有一个突起或突起，就意味着有很多阴影。如果右边有个肿块，说明头发有很多亮点。
这就是它!了解更多和扩展这一基本理解的最好方法是只看你自己的一堆图像，看看你是否能识别直方图中的各种凸起，以及它们对应于你的图像的哪些部分。
当然，如果您准备深入研究，了解更多关于直方图的技术方面的知识，您可以开始研究RGB直方图，并将对明暗色调的相同理解应用到明暗颜色上。
(相关阅读:Lightroom开发模块基础|快速参考］
为什么原始直方图在相机和在Lightroom中不同?
在我们进一步讨论之前，我们必须了解一些坏消息:您在相机后面看到的直方图将与您在Lightroom中看到的直方图不相同。
为什么?这是因为你的相机实际上是在向你展示一个基于a的直方图JPG在相机内处理以表示原始文件的图像。是的，即使你拍摄RAW而不是RAW+JPG，你仍然会看到原始文件的JPG缩略图的直方图。
另一方面，Lightroom根据它自己对原始数据的解释向您显示一个直方图。它仍然不是原始数据本身的直方图，而是应用于原始数据的处理的表示。
这就是为什么您的图像本身在相机背面看起来非常漂亮、充满活力和反差，而在Lightroom中明显显得更加暗淡和黑暗的原因。每个原始图像的直方图也会反映出这种差异。
如果这让您感到困扰，您可以调整相机内处理，使其看起来更类似于Lightroom中原始文件的显示方式，从而尽量减少差异。寻找相机的图像处理设置——它们被称为“图片样式”、“图片控制”或“创意样式”。改变这些设置不会影响实际的原始图像数据，只会影响相机背面的预览和它的直方图。
试着把这个设置从“标准”切换到“中性/自然”，这样看起来会更原始一些。在这些样式控制设置中还有一个“对比度”滑块，你也可以把它调低，以获得更平坦、更中性的图像。
只要记住，如果你拍摄JPG，或如果你拍摄任何视频，这些设置将应用到这些文件!
如何使用直方图来获得更好的照片
好了，现在我们已经完全理解了直方图，我们如何使用这些信息来获得更好的照片呢?这真的很简单:避免直方图的边缘，特别是在一个重要的主题上!如果图像数据图与直方图的边缘接触，则意味着可能开始丢失图像数据。
当然，你想正确地曝光你的主体，无论它是一个浅色或深色的主体，或无论你的最终目标是一个高调的(亮)或低调的(暗)图像，你已经知道什么看起来对你的眼睛好。只要使用你的直方图作为辅助，就可以确定哪些高光和/或阴影可能有被“剪切”或丢失的风险。
对你来说，正确地曝光主体的大部分可能很容易，但同时有高光和阴影的高对比度场景呢?这就是你的直方图最有用的地方…
(相关阅读:最大化动态范围|分钟摄影］
用直方图保存亮点
使用你的直方图，你可以“保存”你的亮点，确保图形不会撞到你的直方图的右边缘。如果图像中的所有高亮部分对您都很重要，那么您希望直方图数据仅仅接近或接触右边缘。如果你看到它击中了边缘，特别是如果你看到它开始在边缘突出，那么你的曝光太亮了，你需要把它调暗一点。
用直方图保存阴影
同样的技术也适用于阴影:您可以通过选择一个不撞击直方图数据左边缘的曝光来保存阴影。特别是如果你的拍摄对象是一个中色调或较暗的主题，你可能想要选择一个曝光，刚好接触左边缘，没有尖峰。
使用柱状图获得最大动态范围
所以，如果你的场景有太多的对比(动态范围)，它会撞到直方图的两边?这种情况经常发生在严酷或戏剧性的光线下，你的柱状图可能是最有帮助的。
ETTR:向右曝光
如果你以前听说过直方图，那么你可能听说过相位，“向右暴露”，或ETTR。这是什么意思?它指向你的直方图，并确保你的高光在图的右边缘完美暴露。
换句话说，ETTR的意思是:
“忽略阴影，通过关注场景中最亮的部分来选择曝光;把那个高亮点精确地放在直方图的右边缘，让其他图像数据落在它可能落的地方。”
这是一个足够简单的概念，虽然它不能总是保证你最暗的阴影会被保存，但它可以确保尽可能多的场景以最佳的整体图像质量被捕获。
如果你的场景没有太多的对比度，并且它很容易适合你的直方图，你是否可以只暴露图像数据，使其落在直方图的任何地方?实际上，ETTR在这些情况下仍然是一个好主意，因为直方图的左边(阴影)的一半不如右边(高亮)的一半图像质量好。换句话说，如果您的图像曝光严重不足，那么在Lightroom中为图像增光时，您将在所有色调中看到更多的杂音。所以，ETTR当你想要最小的噪音在你的图像!
向左边曝光
相反，如果你想确保照片中阴影的良好图像质量，但又不想丢失场景中最亮的亮点，那么你就需要“ETTL”。“向左暴露”意味着，当然，你的直方图的左边边缘已经成为你的主要焦点。曝光，这样你的图像中最暗的阴影刚好撞到左边缘，你就实现了etl。
然而，很多人对此感到困惑，因为通常情况下，为了实现ETTL，如果场景中有大量的对比或动态范围，你必须将直方图数据向右“移动”。
那么，如何区分ETTR和etl呢?不要把它想成“曝光到……”，而应该想成“曝光到……”。换句话说，当你使用ETTR时，你最关心的是你的高光部分，而曝光只是勉强保留它们。当你etl的时候，你最关心的是你的阴影，而你的曝光只是勉强保存它们。不管怎样，你都忽视了对方。也就是说，如果你采用ETTR，你的阴影可能会消失，如果你采用ETTR，你的高光可能会被剪掉。
为什么在某些情况下应该使用ETTL
最大的问题是，你为什么要放弃不可恢复的挑染呢?当你真正截取一个亮点时，它就消失了。但是，当你的阴影严重暴露不足时，有时它可以恢复。这就是为什么大多数人使用ETTR而不是etl。
然而，etl是一个非常有用的技术，在某些情况下，你的阴影和中色调更重要，而你最亮的亮点不是。在肖像画中，这种情况经常发生!简单地说，你不应该把你的全部曝光都建立在不重要的图像上，而冒着图像质量差的风险(嘈杂的细节，不饱和的颜色)在你重要的主题上?只要使用你的直方图来正确地曝光你的主题，即使有阴影中的脸需要你吹掉一小部分背景高光。
这将确保你总是得到高质量的图像，主题本身，大多数时候，任何剪辑高光将是次要的。
在Lightroom中使用您的直方图
好了，你已经捕获了你的图像，你得到了一个直方图看起来很适合你的主题类型。就是这样吗？事实上，直方图在后期制作中也很有帮助!
在Lightroom中，您的直方图可以在编辑图像时引导您朝正确的方向前进。它出现在库模块和开发模块的右上角，只需单击直方图选项卡来显示/隐藏它。
利用直方图的最好、最强大的方法之一是开发模块中的Tone Curve选项卡。Lightroom在曲线上覆盖直方图，因此可以轻松调整特定音调，甚至可以使用“滴管”工具确定要调整的多个特定音调。
(相关阅读:Lightroom色调曲线教程|快速参考］
结论
现在你知道如何阅读和使用你的直方图了。无论您的摄影主题通常是风景，您虔诚地使用ETTR，还是您在拍摄肖像、动作和类似的主题，您往往更倾向于使用ETTR，目标是使用您的直方图来实现您想要的结果，然后在Lightroom中处理原始图像数据，以实现您想要看到的色调。
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